2024年度 保護者会サステナmeのメンバー（ようちえん保護者）紹介
新年度、代表の岡本より
「子育てをもっと探求してほしい。それはつまり自分自身の探求でもある。」
という話がありました。
保育で大事にしている食やカラダのことも今一度落とし込んで
自分自身を見つめ直してみました。
今年度もよろしくお願いします。
ばら組（年長）保護者
①私が輝くとき
誰かのために薬膳茶をブレンドしているとき
②見たくない私
自己完結しがち、頼るのが苦手。そんな時に急に孤独ぶる
③わたしと食
大好きなライフワーク
④わたしとカラダ
20代、30代より今が一番カラダの声聞けてる。
⑤なりたい私
おだやかな心、軸が整ったカラダ。
①わたしが輝くとき
生き物と触れ合ってるとき。
おいしいご飯を食べてるとき。
②見たくないわたし
良く見られたい自分
③わたしと食
大好きで楽しみでもあるし、とらわれてしんどくなったこともあるし、依存したこともある、、、
私の一生のテーマ。でも私次第。
④わたしとカラダ
仲良くなりたい
未だに全貌をとらえられてない
⑤なりたい私
自分を生きる
①わたしが輝くとき
美容院に行った時
②見たくないわたし
分かっているように見せかけて実は全然分かってない時
③わたしと食
炊き立てのご飯が大好きで
炊き立てのご飯は一番先に私が食べる
④わたしとカラダ
意外とカラダは強い。
食べ過ぎたら口内炎や
頭にニキビができやすい。
はとむぎ茶がないと
直ぐにニキビができる。
⑤なりたい私
優しい気持ちになりたい。
①わたしが輝くとき
自分の本音に気づいた時
②見たくないわたし
知ったかぶりする時
③わたしと食
採れたて焼きたて作りたてが一番美味しい
④わたしとカラダ
睡眠が一番の薬
寝る前のストレッチ10秒を15年続けている
⑤なりたい私
今ここ
①わたしが輝くとき
悩みを見つけた時！
きたきたー！なる！
②見たくないわたし
すぐ楽しようとする
めんどくさがり
③わたしと食
オムライスとお味噌汁の組み合わせが大好き！
④わたしとカラダ
口内炎ができたら自分と向き合うチャンス
いつも体が教えてくれる！
⑤なりたい私
めんどくさいことをできる人になりたいーーー！！
①わたしが輝くとき
知らない道を行く時！
オリジナルのものを作る時！
②見たくないわたし
思い込みで動いちゃうわたし！
自己満足でとまってしまうわたし！
③わたしと食
気に入ると同じものをひたすら食べれる！
④わたしとカラダ
ものすごい全身蕁麻疹と9年付き合って身体と仲良しになった！
⑤なりたい私
軽く有言実行していくひと！
①わたしが輝くとき
ヴァイオリン弾いているとき
②見たくないわたし
本質は全く別なところにあると分かりながら違うことが口から出ていく。
③わたしと食
畑で作る野菜が愛おしすぎる。生かされているな〜
④わたしとカラダ
毎晩イトオテルミー(温熱療法)しています。
⑤なりたい私
本当の意味で面白い人
かりん組（年中）保護者
①わたしが輝くとき
ブレから真ん中に戻った時
本質に向かってる時
踊る・歌う・仲間と夢を描くと
ブレから戻れる
②見たくないわたし
怖がり、チキンな私
④わたしとカラダ
4人の命を生み出した宇宙
健康でポジティブな美しさを目指す
⑤なりたい私
わが子たち、こどもたちに希望の背中を魅せれる私
自分をがっかりさせない私
①わたしが輝くとき
新しい知識を得た時
②見たくないわたし
心身が疲労するとパフォーマンスの精度が急降下
③わたしと食
新潟に住んでいた時に「美味しいお米に困らない」という経験ができたおかげで自分のメンタルの土台が安定した
④わたしとカラダ
塩風呂で整える
⑤なりたい私
疲れた時に疲れたから休む！と宣言できる自分
①わたしが輝くとき
踊るとか、劇で何か役をやるとか表現している時。
②見たくないわたし
私が私のために何かをすることをめんどくさがっている私。
③わたしと食
甘酒が好き。米麹のかおりも好きで、浸かりたいと思うほど。
ぬか漬けも好き。
④わたしとカラダ
カラダに感謝して暮らしていると幸せ
⑤なりたい私
ネガティブな方の欲求も認めて許して、どんな私も大事な私と思って、愛する私。私と仲良しな私。
①わたしが輝くとき
動物と触れ合っている時
②見たくないわたし
自分のことしか考えていない
③わたしと食
命をいただきますと感謝する
誰かの命で生きている
④わたしとカラダ
疲れやすい、体力がない
⑤なりたい私
キラッキラなサバサバな人
今はドロドロのねちっこい人
①わたしが輝くとき
無心でおやつを作っているとき
自分で自分の気持ちがわかったとき
②見たくないわたし
お腹いっぱいなのに、本当は食べたくないのに、食べてしまう
子どもにおやつを食べすぎてたら口うるさく言うのに、自分も同じことをする。
③わたしと食
地球と食にストイックに走りすぎて、35kgまで体重減りました。気づいた時から何度でもやり直せる。
④わたしとからだ
ヨガは好き、ヨガの時間を確保できた時はその自分を褒める。
無性に踊りたくなる自分のからだ
⑤なりたい私
自分と仲良しになる
自分のありのままを受け入れる
全てをゆるして生きていく。
①わたしが輝くとき
宇宙のことを考えているとき
②見たくないわたし
めんどくさくて後回しにしてしまうところ
③わたしと食
梅干しとお味噌が宝物
④わたしとカラダ
ウォーキングがしたいです！
⑤なりたい私
自分と仲良しな私。
①わたしが輝くとき
デザインを考えてる時
②見たくないわたし
思考停止する
③わたしと食
食べたもので身体は作られてる。極端すぎるとしんどいから気をつけすぎず食べる
④わたしとカラダ
今の体型が好きじゃない。でも家での運動、ストレッチがなかなか継続できない。言い訳多し。
⑤なりたい私
どこにいても私は私
のいちご組（年少）保護者
①わたしが輝くとき
ご飯やおやつを振る舞うとき
自分を許せて自信がもてたとき
②見たくないわたし
思い通りにいかなくて怒っている自分、誰かに頼るのが下手な自分
③わたしと食
作るのも食べるのも大好き。大事な仲間たちと食べる時間がとても大切。
④わたしとカラダ
定期的にヨガ、サウナで呼吸整えてます
ヘルペスと口内炎が出来ると赤信号
⑤なりたい私
色んな人の考え方、価値観に触れて新しい自分を発見していきたい！
①わたしが輝くとき
踊ってるとき、歌ってるとき
②見たくないわたし
夫の不機嫌を恐れて子どもを叱るわたし
③わたしと食
甘い物とコーヒーに支配されてる。質を上げて、自分を大切にしたい。
④わたしとカラダ
ときどきダンスで野生にもどる
⑤なりたい私
いまの私のまま突き進む
①わたしが輝くとき
誰かを想ったり心を込めて米粉のパンやスイーツを作っているとき そのことを話すとき
②見たくないわたし
頑張りすぎて倒れる バランスがうまくとれなくて偏りまくる
③わたしと食
なんでも楽しくごきげんでいただくことを大切にしてます。味噌汁が好き。サラダとドレッシングを作るのが好き。
④わたしとカラダ
姿勢改善を頑張り中！お尻がスライムみたいと息子に言われて今年こそ鍛えると決意。
⑤なりたい私
自分との約束を守れる私。
森のようちえんウィズ・ナチュラ
保護者会サステナmeの活動紹介動画
